Kata

Das Wissen über die Geschichte des Stiles und damit auch über die Prinzipien wird unter anderem in den Kata übermittelt. In den japanischen Kampfkünsten werden die Kata normalerweise von zwei Personen ausgeführt.

In dem aus Okinawa stammenden Karate beinhaltet der Begriff Kata vorgegebene Einpersonen-Übungen. Kata in diesem Sinn wird auch als Kampf gegen imaginäre Gegner bezeichnet.

Hironori Ohtsuka lernte die Karate Kata bei Gichin Funakoshi und wurde später von Kenwa Mabuni und Choki Motobu beeinflusst. Ohtsuka ergänzte diese Kata aus Okinawa und definierte dadurch die Kata des Wado Ryu.

Wado Ryu Kata

Taikyoku Shodan	Einführungskata
Pinan Nidan	Pinan = „Frieden“, Pinan Kata sind Einführungskata, die von Anko Itosu (1830 – 1915) zusammengestellt wurden
Pinan Shodan
Pinan Sandan
Pinan Yondan
Pinan Godan
Naihanchi	“Seitwärtskämpfen“ bzw. „Eisenreiter“
Kushanku	Kanku/Kwanku = „Blick in den Himmel“, Kushanku ist der Name eines chinesischen Gesandten, der diese Kata 1761 nach Okinawa brachte
Chinto	„Kranich auf dem Felsen stehend“, Kämpfer gegen den Osten“
Seishan	„13 Hände“ bzw. „Halbmond“
Bassai	„Sturm auf die Festung“, „Die Mauern zerstören“
Wanshu	„Flug der Schwalbe“
Niseishi	„24 Schritte“
Rohai	„Version eines weißen Reihers“ bzw. „Heller Spiegel“ oder “Reinigen des Spiegels“
Jitte	„10 Hände“ bzw. „Tempelhand“
Jion	„Tempelklang“ bzw. „Liebe und Güte“
Suparenpai, Pechurin	„108 Hände“
Unsu	„Wolkenhand“ bzw. „Hand in den Wolken“

Kumite

Partnerübungen (Zweikampf)

Kihon Kumite 1 – 10	traditionelle Wado-Ryu-Partnerübungen
Ohyo Kumite 1 – 10	Partnerübungen des Wado-Ryu, die auf Tatsuo Suzuki und Teruo Kono zurückgehen
Sanbon Kumite	Dreischrittkampf
Ippon Kumite	Partnerübung mit einmaligem Angriff, Block und Konter
Jiyu Kumite	Freikampf
Idori	Partnerübungen des Wado Ryu, die im Seiza/Heiza ausgeführt werden
Tantodori	Verteidigung gegen Messerangriffe

Waza

Tsuki Waza	Stoßtechniken
Uchi Waza	Schlagtechniken
Keri Waza	Tritttechniken
Uke Waza	Blocktechniken
Nage Waza	Wurftechniken
Renzoku Waza	Kombinationen mehrerer Techniken

Kihon

Grundschule – zum Erlernen und Üben der Grundtechniken

Sollte Dir noch etwas Erklärungsbedürftiges zum Thema Karate einfallen, dann schreibe uns…